co zrobić żeby

ok w stresie mozesz wiecej, jak sie nawciagasz mozesz wiecej... tylko ze nie ma czegos takiego jak "wiecej" bo jesli cos robisz to znaczy ze mozesz, czyli tylko zblizasz sie do maksimum swoich mozliwosci a nie je przekraczasz. co zrobic zeby naprawde moc wykorzystac swoje cialo? moro

mam 186cm wzrostu , 89 kg wagi ... ledwo co zjadam na codzien (chodząc ciężkim i wydetym od ilosci jedzenia) : 220g białko , 280węgle , 85 tluszcz co zrobic... zeby podbic kalorycznosc ?

Dobra ja mam mega problem ... mam 17 lat 186 cm wzrostu i waze jakies 62 kg ... masakra :(:(:( wstydze sie swojego ciala dlatego pisze ... doatkowe dane ?? nie cwicze i nie chcem , pale szlugi pale grass i od czasu do czasu alk ale to i tak tylko piwko, i nie chcem tego zmieniac co zrobic zeby przytyc chociaz 10 kg?? help !

Uriel zapytaj odemnie co zrobic zeby byc duzym

Ludzie powinnismy wszyscy wyjsc na ulice !!!!!! Zadajmy sobie pytanie czemu zaczely sie walki z policja ? bo jakis idiota zabil czlowieka !!!!!!! Najczesniej zadawane pytanie "Co zrobic zeby nie dopuscic do takich sytuacji" a odpowiedz jest prosta ! NIE ZABIJAC NIEWINNYCH LUDZI ! Ja osobiscie ciesze sei ze wlosi wyszli na ulice i robili [...]

Ej chłopaki czy doradzicie mi co zrobic zeby być tak meski jak pyton??

To co zrobić żeby się ten idiota ode mnie odwalił? To jest taki typowy bysior który nie odpuszcza , a na kablować na niego nie warto.

"co zrobic zeby niebyly tak widoczne " Nie wiem, czy naprawdę o to chodzi. . . może ewentualnie o tkankę tłuszczową, która może powodować optyczne 'powiększenie' czworogłowego i utratę smukłości. Najlepszy byłby pomiar tk. tłuszczowej Albo chociaż zdjęcie

W taki razie co zrobić żeby mieć przywrócony dostęp do forum?

Wiesz Gino mogę mieć po sterydowe chyba zobaczę czy będę coś czuł jak by coś nie było tak walne od razu to nawet nie zdarzy sie rozkręcić gino ! a powiedz mi jesli na cyklu nic nie będzie sie działo a jak odstawie i zacznie mi wyskakiwać co zrobić żeby zapobiec temu????

Doslownie jakbym widzial siebie, jestes tylko troche lepiej bo pewnie cos trenujesz, a ja ostatnio dupe sobie lize i nie chce mi sie trenowac . Wlasnie z tym brzuchem: co zrobic zeby spalic ten tluszcz na brzuchu ( mam troszke mniejszy tluszczyk na brzuchu ale zaslania miesnie ) ?? -------------------- <czlonek mafii HRHR>

Tu ci napisałam co zrobić, żeby uzyskać pomoc http://www.sfd.pl/Pomocy_%2C_dieta_na_mase_-t1130591.html#post4 Nie ma zdjęcia, nie ma ankiety, nie policzyłeś zapotrzebowania.

a jeszcze mam takie pytanie, co zrobic zeby na tym cyklu nie rosl mi brzuch bo i tak juz jest za duzy ?

wyciąg jest zrobiony na zasadzie suwaniu się profilu 5x5 po profilu 4x4 i tu mam pytanie. Co zrobić żeby te profile o siebie nie tarły? bo nie mam pomysłu a trochę mnie to denerwuje ... Ma ktoś jakiś pomysł?

Czy jak dorzucę te 6-bromo do cyklu na m-drolu będzie miał pozytywny wpływ na libido, co zrobić żeby na cyklu fajka nie była zbyt miękka? Podkład z testa odpada

nie wiem jak sie cwiczy BZUCH, wiem troszke o cwiczeniach brzucha ; Wybacz ale rece opadaja, czego oczekujesz? ze inni pogrzebia w SFD i uloza program dla twego cieniutkiego kregoslupa?! To forum istnieje kupe lat, ma grono super specjalistow, kupe oddanych ludzi, ale nie jest to poradnia z doktorami,trenerami stojacymi w dokach startowych [...]

Co zrobić,żeby przeciwnik np.po nietrafionym ciosie nie złapał mojej ręki i mnie nie zniszczył? 2 razy w tygodniu bijemy się między sobą na rękawice,mój kumpel potężniejszy ode mnie jest siłą rzeczy wolniejszy,jednak gdy go nie trafię bardzo często mnie łapie. Prędkość wyprowadzenia ciosu mam dobrą bo jestem siatkarzem i zwłaszcza prawą rękę mam [...]

Fajnie jak bys mógł mi cos takiego ulozyc uwzgledniając to ze od 12 do 18 jestem w szkole .Z tym ze jem co popadnie to robie tak bo nie zaszkodzi mi nawet troche tłuszczyku no i oczywiscie nie jem tylko 3 posiłkow napisalem tylko te kluczowe. No i mam jeszcze jedno pytanie ! Co zrobic zeby to białko ovopolu dało sie połknąć ?!?Dawalem juz do tego [...]

A I CO ZROBIC ZEBY TO UTSZYMAC CO CYKLU MOZE TO JUZ BYLO ALE NIEWIEM JAK TEGO SZUKAC

ja bym poszedł , tylko jak sie dostać, co zrobić, żeby być ??